银河访客

这里也要提醒一下减肥进入平台期的胖宝宝们，真的不要着急，保持良好的饮食习惯和生活习惯是应对平台期最好的做法，就这样到十月份减肥满100天的时候，我的体重从最初的76.4KG，到今天的68.6KG，13周共减重7.8KG＝15.6斤，平均每周减重约1.2斤。

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“我们已经寒心，不会向雪飞鸿公子求情，你们的确可以忏悔了！”鸡九斩钉截铁地哼了一声。

编辑：通卓平密

发布：2025-08-05 14:17:32

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